做“老好人”可能会伤“心”_成都心理咨询
发布时间:2020-01-18 原文来自:未知

  当我们的心理问题出现问题时,我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的,因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同,一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来,心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中,但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解,以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后,患者不只自己的心理状况非常不稳定,而且行为举止也会受到该病的操控,从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险,而诱发心理问题的原因较多,下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底,希望人们根据自己的心理病原因,做好日常的防护措施,以免遭受疾病的困扰。

在世人眼中,对他人体贴关怀备至,有苦自己捱的“ 老好人” ,实际上他们的内心可能正在承受痛苦的煎熬。心理专家指出,这类人群对旁人过于友善,可能源于病态的心理,如果不能尽早调整,极容易诱发抑郁症等心理疾病的出现。

一、老好人的无私性格可能源于病态心理

有些人是众人眼里的大好人,对家人体贴周到,对朋友有求必应,即便对陌生人也会热心相助,哪怕自己再苦再累再受伤,也从不对人说“ 不” 。近日,美国心理学家认为,这种对他人太友善的无私性格,可能是一种病态,容易引发抑郁症等心理问题。

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周先生是众人眼里的大好人,对家人无微不至,对朋友有求必应,哪怕自己受苦受累受伤害也不对别人说“ 不” 。 这个公认的大好人最近却发现自己不会笑了,做什么都提不起精神。于是他深深自责地到医院作了一次检查,让家人大吃一惊的是,他竟得了抑郁症。

二、专家解读老好人的心理欲求

心理学家认为,对他人过于友善已不再是值得赞美的善良性格,而是一种病态,名为“ 看管人性格紊乱” 或“ 取悦病” 。如周先生就是不断以给予的方式取悦于人,为满足对方要求,从不对人说“ 不” 。

然而过分取悦他人的“ 老好人” 可能需要付出高昂代价,譬如活在对拒绝和失败的恐惧中、充满自卑、失去自我、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立等。如果某人太顺从,不能为自己挺身而出,没有自己的声音,就容易受人欺负。

这种极度压抑的心理,无疑为抑郁症的滋生提供了土壤。因此为了自己的心理健康,远离抑郁症的困扰,势必要改变这种过度与人为善的习惯。

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心理学家认为,要改变这种长期的行为习惯需要“ 痛苦的努力” ,需要更多了解自己的恐惧和担忧。建议“ 好人” 努力学习为自己说话,尝试说“ 我想” 、“ 我要” 。要回应别人的需求,但前提是不能为此违背自身的意愿。

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  所谓心病需要心药医,只要贯彻爱的阳光,世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候,就要进行及时的心理辅导,要不然就真的会很糟糕,专家提醒人们,心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻,心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时,只要及早接受治疗,才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间,假如您还有什么问题想要咨询了解,都能够点击在线专家或拨打健康热线:028-85224567。为了更便利得咨询,您也能够加QQ:862832575。祝您开心健康快乐每一天!!