“听”与“说”是在亲子关系中经常发生的事件，也是每个父母必备的技能品质。青少年心理咨询教您怎样说，孩子才愿意听；怎样听，孩子才愿意说。

说，指的是分享，而不是命令，责备，批判，教诲等权威方式，而是在出现问题的时候，透过分享的方式，传送给孩子你对人事物的一些见地，但是有一个十分重要的前提，选择权在于孩子，并且父母要允许孩子本人去经历，探究，然后本人找到自身的价值观。

说不是只用嘴，更重要的是用心，陪伴，关心，尊重，当父母具备了这些能力品质，就会拉近与孩子之间的间隔，孩子才会敞开心扉吸收父母的理念，并且会真心的崇拜，敬重和尊重父母。

听，不只是听到对方讲的话，一个有才能听的人，除了听到对方讲的话，还要能听到对方没有讲的话。听，不只是用耳朵，更重要的也是要用心，用心感知，察觉，听她声音的变化，看着对方脸上的表情，细微的变化，肢体的言语，感知心情的变化，然后认可，接纳，鼓舞，支持，了解孩子的心情变化，孩子的感受。当孩子感受到父母是懂本人的，孩子也会觉得自己是最有聪慧的人。

当父母具备了这两种品质，此时你在孩子心中的影响力才会是最大化，才会是建设性的。然后很多的搅扰，费事等孩子不被接纳的行为，就不会产生，同时父母的接纳度也会跟着提升。这个时良好的亲子关系就会树立。

不只是亲子关系需求父母具备这两种才能，一切的人际关系都需求，具备了说和听这两种沟通的才能，在夫妻关系里，夫妻关系的质量会得到升华，老公会因老婆了解本人而更爱老婆，老婆会因老公爱本人而跟了解老公。然后家和万事兴！